Соотношение нормального роста и веса у детей и взрослых

                 Таблица соотношения роста и веса у детей.

Возраст, лет	Рост, см		Вес тела, кг		Окружность грудной клетки, см
	муж	жен	муж	жен	муж	жен
3	95,6	95	14,9	14,6	52,9	51,9
4	102,7	102,7	17	16,6	54,8	53,4
5	108,9	111,7	19,5	19,9	57	56,2
6	116,1	115,3	20,9	21,4	58,6	57,7
7	121,1	120,9	23,6	23,8	60,6	59,6
8	124,5	124,3	24,9	24,7	62,8	60,9
9	131,1	130,6	27,7	27,5	64,2	62,5
10	136,2	136,4	30,5	31,1	65,8	65,1
11	140,1	142,9	34,4	35,6	67,3	67,3
12	144,9	148,8	37,9	39,3	69,9	70,3
13	151,3	152,4	44,4	45,7	73,7	74,6
14	158,4	157,4	48,9	49,2	77,8	76,7
15	164,3	159,6	54,3	53,!	81,9	79,3
16	168,8	161,1	59,4	55,6	85,5	80,5
17	171,9	161,9	63,2	58,1	87,9	82,1
18	174,8	162,1	66,9	59,2	90,2	84,1
19	177,2	162,8	68,2	59,6	93,1	84,9

Таблица определения нормального веса у мужчин и женщин исходя из их роста и сложения

Женщины				Мужчины
Рост	Сложение			Рост	Сложение
	Крупное Гиперстеник	Среднее Нормостеник	Мелкое Астеник		Крупное Гиперстеник	Среднее Нормостеник	Мелкое Астеник
147	47-54	44-49	42-45	157	57-64	54-59	51-55
150	48-56	45-50	43-46	160	59-66	55-60	53-56
152	50-58	46-51	44-47	162	60-67	56-62	54-57
155	51-59	47-53	45-49	165	61-69	58-63	55-59
157	52-60	49-54	46-50	168	63-71	59-65	56-60
160	54-61	50-56	48-51	170	65-73	61-67	58-62
162	55-63	51-57	49-53	173	67-75	63-69	60-64
162	57-65	53-59	51-54	175	69-77	65-71	62-66
168	58-66	55-61	52-56	178	71-79	66-73	64-68
170	60-68	56-63	54-58	180	72-81	68-75	66-70
173	62-70	58-65	56-60	183	75-84	70-77	67-72
175	64-72	60-67	57-61	185	76-86	72-80	69-74
178	66-74	62-69	59-64	188	79-88	74-82	71-76
180	67-76	64-71	61-66	190	88-91	76-84	73-78
183	70-79	66-73	63-67	193	83-93	78-86	75-80

 Cуществуют три основных типа телосложения: астенический,

 нормостенический и гиперстенический.

 У имеющих астенический(тонкокостный) тип телосложения, продольные размеры преобладают над поперечными: конечности длинные, тонкая кость, шея длинная, тонкая, мышцы развиты сравнительно слабо. Представителb этого типа телосложения имеют обычно небольшой вес, они энергичны, и даже обильное питание не сразу приводит к увеличению массы тела, так как они тратят энергию быстрее, чем накапливают.

Телосложение нормостеников (нормокостньй тип) отличается пропорциональностью основных размеров тела и правильным их соотношением.

Женщины этого типа телосложения чаще других имеют красивую фигуру.

У представительниц гиперстенического (ширококостного)

телосложения поперечные размеры

тела значительно больше, чем у нормостеников и особенно

астеников. Их кости толсты и тяжелы, плечи, грудная клетка

и бедра широкие, а ноги короткие.

 Женщинам, имеющим данный тип телосложения, важно помнить,

 что они склонны к полноте.

В 2011 году ученые получат новые данные о темной материи и суперземлях

В 2011 году ученые получат новые данные о темной материи и суперземлях

19:23
10/12/2010
В 2011 году ученые получат новые данные о темной материи и реликтовом излучении, о магнитных микроструктурах на Солнце и похожих на Землю планетах за пределами Солнечной системы, считают опрошенные РИА Новости российские астрономы. >>

Другие новости дня

Шашки, шахматы, домино

Вы можете поиграть онлайн в шашки, шахматы, домино. Понравились игры - скачайте себе на компьютер.  
Для того, чтобы играть в игры онлайн в вашем браузере должен быть установлен Flesh - плеер и разрешены скрипты (Активное содержимое в Win Int Explorer)
Перейти для игры 

Фокусы с игральными картами

   Недавно зашел на интересный блог , ну и позволил себе занять ссылки на посты.
Фокусы с картами. Есть описание фокусов и видео демонстрации:

1. Фокус - Колода

2. Поиск загадочной карты

3. Где красная карта, как в уличном разводе на деньги

4. Фокус с четырьмя тузами 

 5. Неуловимая карта

Все фокусы усваиваются довольно легко. Приятно, вдруг, неожиданно стать фокусником и удивить друзей. Пробуйте и у вас получиться.

Использованы материалы с http://meisong.plusweb.ru/

Физиков беспокоят "неопознанные падающие объекты" в коллайдере

Большой адронный коллайдер начал все чаще испытывать необъяснимые проблемы, связанные с потерей протонов в пучках, циркулирующих в 27-километровом кольце ускорителя. Об этом сообщает сайт "Элементы" со ссылкой на доклад специалиста ускорительного подразделения ЦЕРНа Роджера Бэйли (Roger Bailey), сделанный на заседании Комитета по экспериментам на БАК (LHCC). Ученые полагают, что дело в "неопознанных падающих объектах" - микроскопических пылинках в вакуумной трубе коллайдера, с которыми сталкиваются протоны.
Первый подобный случай произошел еще в июле этого года, когда аппаратура зафиксировала потерю части протонов на одном из прямых участков кольца коллайдера. Никаких проблем для работы установки это не создало, однако система безопасности "сбросила" пучок.
Читать далее >>>

Каталог статей о здоровье и здоровом образе жизни

  Мой новый проект

"Кабинет здоровья" представляет - 
Каталог статей о здоровье и здоровом образе жизни. Каждый день в каталоге появляется новая статья. Тематика статей: физкультура и спорт, правильное питание, закаливание, здоровосбережение. Перейти в каталог http://kabinet-sdor.3dn.ru/publ >>>

Новости с портала Завуч.инфо

Уважаемые коллеги!

К нашему большому удивлению получен второй, более расширенный ответ от Министерства Образования на резолюцию второго Всероссийского педагогического Форума! Прочитать ответ Министерства образования можно ЗДЕСЬ .

Также хотелось бы сообщить, что редакция портала завуч.инфо отправила письмо с просьбой дать расширенный комментарий на резолюцию второго Всероссийского педагогического Форума Председателю правительства Российской федерации В.В. Путину. Ознакомиться с письмом можно ЗДЕСЬ 

Из рассылки сайта Завуч.инфо

Создан сайт кабинета здоровья

Сегодня 21 ноября 2010 года создал сайт "Кабинет здоровья" -

  http://kabinet-sdor.3dn.ru

Сайт создан с целью координации деятельности тьюторов кабинетов здоровья г. Кашина и района, информационной открытости и  диалога с участниками образовательного процесса по тематическим вопросам развития и популяризации здорового образа жизни и спорта.

СПРАВОЧНО

          Идея создания кабинета здоровья обозначена в послании Губернатора Тверской области Законодательному Собранию Тверской области.

         Школы традиционно занимались вопросами сохранения здоровья учащихся. Но ситуация со здоровьем школьников все равно остается удручающей. Настало время найти новый способ обратить внимание на бережное отношение к ресурсу, который дан природой – к собственному здоровью. Центры нужны для того, чтобы появилась специальная площадка для дискуссий, взаимодействия взрослых и детей по формированию мотивации к активному здоровому образу жизни, занятиям физической культурой, туризмом, спортом с учетом особенностей любого возраста.
«Кабинет здоровья» - это не медицинский, а  координационный центр.              Во первых, это прежде всего системная работа с учащимися – исследовательские проекты, интерактивные уроки, клубы по интересам, тренинги, спортивно-оздоровительные мероприятия, волонтерское движение, которое становится важной формой социально-значимой деятельности..
            Во-вторых, работа с родителями – интерактивные занятия, участие в школьных делах, обсуждение интересных семейных решений по формированию мотива к здоровому образу жизни, тематических родительских собраний, где с информацией выступают сами родители..
            В-третьих – информационно-разъяснительная работа – видеоролики, методическая база данных по проведению занятий по вопросам здоровьесбережения, тренажеры.
            Особая задача кабинетов здоровья – координация деятельности. То есть, обеспечение межведомственного взаимодействия учреждений образования, здравоохранения, культуры и спорта. Организация сотрудничества с учреждениями, имеющими «узких» специалистов. Информирование школьников о ресурсах вне школы– о спортивных секциях, работе бассейнов, проведении массовых спортивных мероприятий и так далее.
          Главное не перейти на самый простой способ решения задач – читать лекции о здоровье, говорить о здоровье. Надо активно заниматься спортом, реализовывать проекты, важные как для каждого человека, так и для системы в целом.

Это еще один шаг к созданию  в школе «умной» образовательной среды.

По материалам сайта ДЕПАРТАМЕНТА ОБРАЗОВАНИЯ ТВЕРСКОЙ ОБЛАСТИ

Современная цивилизация могла быть уничтожена в 1999 году или ключевой момент истории

Многие любители фантастики, да и историки владеют таким понятием, как ключевой момент истории, когда от решения конкретного индивида или группы людей зависят судьбы мира, либо направления развития цивилизаций.
  Один из таких примеров - небольшой момент развития Балканского кризиса:

 Известный британский певец Джеймс Блант рассказал в интервью телекомпании Би Би Си, что в 1999 году ему был отдан приказ уничтожить солдат российской армии, занявших аэродром в столице Косово Приштине.
"Мне дали приказ выбить русских с аэродрома. Я тогда возглавлял отряд парашютистов, который должен пойти в наступление. Меня очень удивило, что говорил по рации генерал Уэсли Кларк. В частности он заявил, что русских надо уничтожить", - рассказал исполнитель ряда хитов.
По словам Д.Бланта, его солдаты практически достигли позиций российских десантников. 
Читать далее >>>

Пятница 13 - авария

Сегодня на повороте в Егорьевское (автодорога Кашин - Тверь) произошла авария. Водитель светлой иномарки, не справившись с управлением, слетел с дороги. Пострадал только автомобиль, но довольно серьезно.
  Вывод: когда выпиваешь, за руль не садись. (Водила был по ходу сильно пьяный). Мало того, что тачку разбил, так еще и гаи "премию" хорошую выпишет, по словам очевидцев, он уже был лишен прав.

В Торжке (Тверская область) обнаружен клад времен Батыя

18:16 10/11/2010

МОСКВА, 10 ноя - РИА Новости. Археологи при раскопках на территории древнего кремля в городе Торжке (Тверская область) обнаружили клад, состоящий из серебряных украшений и серебряного лома, относящихся к моменту нашествия Батыя на Русь, сообщил руководитель экспедиции, доцент Тверского госуниверситета Петр Малыгин.
"В слое золы, оставшемся от пожара, который датируется началом марта 1238 года, была обнаружена эта замечательная находка", - сказал ученый на пресс-конференции в РИА Новости, посвященной итогам полевого сезона.
По его словам, слой золы толщиной около 50 сантиметров является свидетельством героической обороны Торжка от полчищ Батыя. Город защищался около двух недель, но 5 марта 1238 года монголы ворвались в город и сожгли его. В этом слое и был найден клад, состоящий из 250 предметов.
"Это серебряные украшения, бывшие в употреблении, плюс серебряный лом, который специально копился, по всей видимости, в боярской семье и складывался в емкость. Может быть, это был запас на черный день, поскольку это был безмонетный период на Руси", - рассказал Малыгин.
Среди украшений - типичные для кладов женские украшения: звездчатые колты, трехбусинные височные кольца, амулеты с христианской символикой. Состав предметов напоминает клады старой Рязани, московского Кремля. "Но он заметно отличался тем, что, помимо ходовых в Средние века украшений, в деревянном сосуде были сложены в стопочку пять вырезок древних одежд, на которые были нашиты серебряные позолоченные накладки", - сказал археолог.
Он добавил, что эта находка отличается от других кладов данной эпохи, которых всего в Восточной Европе найдено около 150, тем, что это не денежно-вещевой клад (обычно в клады еще клали гривны, серебряные слитки), а чисто вещевой.
Кроме того, во время раскопок в Торжке были впервые найдены уникальные печати, которые принадлежали местным посадникам, управлявшим городом от имени Новгорода.